Calcetines de compresión: lo que llevan 15 años preguntando en ForoMTB y ForoAtletismo
Raúl Alcántara
En marzo de 2011 alguien abrió un hilo en ForoMTB con una pregunta que todavía hoy se hace medio pelotón: ¿las medias de compresión sirven de algo o son otra pulserita mágica?
Quince años después he pasado una tarde entera leyendo ese hilo y decenas más de ForoMTB, ForoAtletismo y Forocoches. Y las dudas casi no han cambiado. Son cinco, se repiten una y otra vez, y merecen respuestas claras.
1. «¿Funcionan o es todo marketing?»
En los foros hay de todo: el que dice que son carísimas y no hacen nada, y el que se las pone después de una salida de cuatro horas y ya no sabe vivir sin ellas.
Lo honesto es esto: los calcetines de compresión no te van a hacer subir el puerto más rápido. Donde sí coinciden la mayoría de foreros es en la sensación de piernas menos cargadas, sobre todo después del esfuerzo. Si lo que buscas es llegar al lunes con las piernas más frescas, ahí está el sentido.
2. «¿Para correr o para recuperar?»
En ForoAtletismo se repite una idea: el calcetín alto de compresión no convence a todos durante la carrera, pero después de un entreno fuerte es otra historia. Por eso tenemos dos líneas:
- Performance (20–25 mmHg): para la bici y el running. Sujeta, transpira y no se mueve.
- Recovery (15–20 mmHg): para después. En casa, en el sofá o al día siguiente de la marcha.
3. «Se me bajan» y «me aprietan el tobillo»
En ForoMTB un ciclista buscaba calcetines altos que se quedaran arriba sin estrangularle el tobillo en verano. En otro hilo, alguien contaba que con unas medias muy justas se le dormían los pies a la hora. Las dos quejas tienen la misma raíz: la talla. Por eso trabajamos con cuatro tallas por número de pie:
- S · 35-38
- M · 39-42
- L · 43-46
- XL · 47-50
En las bajadas de MTB lo último que quieres es parar a subirte el calcetín: los Performance están pensados para no moverse, y la caña alta te protege de ramas y zarzas.
4. «Me duran cuatro días»
Otra queja clásica: medias que a los siete meses ya no comprimen, o calcetines que tras muchos lavados cogen un color raro. Nosotros nos mojamos: si tus Kompresion se rompen antes de 50 lavados, te mandamos unos nuevos. Y tienes 30 días para cambiarlos o devolverlos, incluso después de probarlos.
5. «¿Merece la pena pagar más?»
En los foros la respuesta casi siempre es la misma: lo barato acaba saliendo caro. Pero tampoco hace falta pagar 50 € por un par. El nuestro cuesta 29,90 €, y en el pack de 4 pares sale a 17,50 € el par. Envío gratis a península y Baleares.
Cómo elegir los tuyos en 30 segundos
- Bici o MTB: Performance para ciclismo.
- Asfalto o montaña: calcetines compresivos para running y trail.
- Piernas cargadas después: un par de Recovery para casa.
- Las dos cosas: el pack Performance & Recovery.
Más sobre la bici en nuestra guía de cómo elegir calcetines de compresión para ciclismo en 6 puntos.
Quince años de foros después, la conclusión es sencilla: no son magia, pero cuando aciertas con la talla y con el momento, cuesta volver atrás. Nos vemos en el monte.
— Raúl Alcántara, fundador de Kompresion